A Senhora Soledade Pereira está de Parabéns!
No dia de ontem, 21 de outubro, foi mais um dia de festa na Sant’Ana Residência Senior!
A nossa querida Soledade Pereira completou 88 anos num clima de grande festa e carinho!
Que a sua vida seja recheada de bons e felizes momentos.
Parabéns Querida Soledade! 🙂
A Senhora Isaurinha comemora 104 Primaveras.
Hoje foi o dia inteiro de “festa rija” na Sant’Ana Residência Sénior.
É um grande orgulho podemos tê-la connosco, fazer-lhe esta festinha e dar-lhe todo o carinho que merece neste dia tão simbólico!
Hoje é o seu dia, o seu aniversário. Parabéns por ser tão especial para nós!
O nosso desejo é muito simples: que continue linda e brilhante como foi durante toda a sua vida.
Gostamos muito de si, Querida Isaurinha!
Feliz Aniversário! 🙂
Neste preciso dia, no ano de 1945 foi fundada a FAO – Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação e só mais tarde, em 1981, foi comemorado pela primeira vez o Dia Mundial da Alimentação, com o intuito de promover uma reflexão sobre a alimentação a nível mundial e, principalmente, sobre a fome no planeta.
Desde então, de ano para ano, é seleccionado um tema e, a partir dele, diversas actividades artísticas, desportivas e académicas vão sendo desenvolvidas, por todo o mundo.
Para o ano de 2019, foi escolhido o tema: “Dietas Saudáveis para um Mundo com #zerofome” (“Healthy Diets for a #zerohunger World”) que tem, como objectivo fundamental, sensibilizar para a importância de promover uma alimentação saudável e sustentável, disponível e acessível, para todos.
No contexto da celebração do Dia Mundial da Alimentação, definem-se os seguintes objetivos:
Posto isto, foi lançado o desafio aos nossos seniores de participarem de duas formas neste dia.
A primeira, através de uma ação de sensibilização, que coincidiu num espaço de debate chamado “Tertúlia sobre Alimentos Saudáveis e não Saudáveis”
A segunda atividade, onde os nossos seniores tiveram de colocar as “mãos à obra” consistiu na confecção de espetadas de fruta para a sobremesa do almoço de hoje.
Esta atividade veio salientar a importância de incutir hábitos saudáveis, pois todo o alimento que é ingerido será refletido diretamente no nosso dia-a-dia e, para tal, é importante ter em mente que uma alimentação equilibrada e saudável, aliada à prática de atividade física, traz bastantes benefícios à saúde de todos nós. Assim, e com iniciativas deste tipo, pretendemos dar a conhecer que existem várias soluções alimentares que podem ser colocadas em prática e assim estimular quem nos rodeia a mudarem os seus hábitos alimentares sem notarem grande diferença.
Comprove a felicidade dos nossos seniores com os registos fotográficos em baixo apresentados 🙂
No passado dia 9 de outubro de 2019, fomos com os nossos seniores até Fátima para um dia de reflexão, fé e devoção.
Aquando a nossa chegada a Fátima, assistimos à missa na Basílica da Santíssima Trindade.
Logo após o momento de reflexão, foi hora de “esticar as pernas” ao longo dos espaços envolventes ao Santuário até que nos dirigimos à Capelinha das Aparições.
Com o tempo bastante agradável e a hora de almoço no horizonte, fomos todos restabelecer energias num bonito parque de merendas nas imediações do Santuário.
Depois de almoço, juntámos toda a gente e lançámos um desafio aos nossos seniores. “Quem quer ser explorador por uma tarde?” A resposta foi unânime! E foi nessa hora que seguimos a nossa viagem para o próximo destino, a linda cidade da Batalha.
Já na Batalha fomos visitar uma das mais preciosas construções arquitetónicas do nosso Portugal – o imponente Mosteiro da Batalha. Alguns seniores já conheciam, outros tiveram a oportunidade de o visitar pela primeira vez.
Após uma manhã de reflexão e uma tarde cultural, para finalizar o nosso passeio fomos vislumbrar os olhos na praia da Nazaré, onde acabámos por servir o nosso lanche onde coexistiu um clima de relaxamento e contemplação perante a bonita paisagem.
Sabe bem ter o melhor de dois mundos connosco. A felicidade dos nossos seniores desde o primeiro ao último minuto do passeio e complementar toda esta alegria com a beleza do nosso Portugal. Simplesmente fantástico.
Foi no dia de ontem, 7 de Outubro, que celebrámos o aniversário da nossa querida Mariazinha, que acabou de completar uns lindos 86 anos.
O nosso desejo é simples. Sorria, sorria muito! Pois seu sorriso aquece os nossos corações como mais nada neste mundo consegue.
Seja muito feliz, não só hoje, mas amanhã e sempre!
Muitas felicidades 🙂
Dia 1 de Outubro. Um dia de comemorações.
O dia foi destinado exclusivamente para os nossos seniores. Comemorou-se o Dia Internacional do Idoso e o Dia Mundial da Música e realizámos várias atividades, como jogos e cantar (dizem que faz bem à alma 😉 ), mas acima de tudo houve uma enorme partilha de convivências.
O Ser Idoso é sinónimo de experiência, e que belas histórias de vida nós conhecemos: a dos nossos idosos.
E este dia foi instituído por essa mesma razão desde 1991 pela ONU – Organização das Nações Unidas, que tem como objetivo sensibilizar a sociedade para as questões do envelhecimento e da necessidade de proteger e cuidar a população mais idosa.
A mensagem a transmitir neste Dia do Idoso consiste sobretudo em oferecer todo carinho aos idosos, uma vez que são muitas vezes esquecidos pela sociedade e pela família.
A verdade é que, sorriem sempre mais, até porque a tristeza não combina com ninguém, muito menos em idoso ou jovem.
Veja por si! 🙂
Início de outubro em grande!
As 92 Primaveras da nossa querida Violinda. Que bonita história de vida.
Queremos que vida lhe sorria sempre, e enfrente cada batalha com um sorriso na cara.
Desejamos-lhe muitas felicidades! 🙂
Finalizamos o mês de Setembro com uma tertúlia com o tema “Verdades e Mitos sobre o Coração, a nossa saúde.”
Esta iniciativa foi promovida com o objetivo de sensibilizar, especialmente, os nossos seniores sobre a importância da prática de atividade física regular em prol de um coração mais Saudável. Assim, estamos automaticamente a ajudar a controlar o seu peso e a aumentar a “saúde” do aparelho cardiovascular, dos pulmões e do aparelho músculo-esquelético.
Não se esqueçam de cuidar de vocês! 🙂
