Os nossos seniores aproveitam os últimos raios de sol, caminhando. Ora vejam 😉



Quando recebemos os nossos clientes, é-lhes perguntado os seus maiores desejos e sonhos. Grande maioria revela: “Voltar a Fátima”.
Ontem, dia 4 de outubro, concretizámos esta tão desejada ida a Fátima.
Passamos a contar:
As funcionárias chegaram bem cedo para acordar, levantar e preparar os idosos. Mas qual acordar? Eles já estavam acordados e a maioria prontos! Tomaram o pequeno-almoço e às 6h30m estavam todos preparados para sair.
Entramos no autocarro, colocámos música e mesmo cheio de sonos lá fomos todos alegres a cantar! Mas que belo amanhecer…
Parámos a caminho, para que os nossos idosos pudessem esticar as pernas (e não só!) e lá voltámos à estrada, rezando o terço.
Chegámos a Fátima! Os nossos idosos mostravam-se felizes e bastante emocionados.
Assistimos à missa na Basílica, cumprimos promessas, acendemos velas e ainda deu para assistir à parte final do terço que estava a a ser rezado na Capelinha das Aparições.
Com tanta atividade e emoções, sentimos um buraquinho no estômago! Eram horas de ir almoçar…
O almoço foi acompanhado do canto alentejado, uma vez que se encontrava um grupo do Alentejo que se fartaram de cantar, e que bonitas eram as vozes!
Após o almoço e algum descanso seguimos até Aljustrel, para visitar a Casa dos Pastorinhos. Esta visita foi importante para complementar os conhecimentos que já tínhamos acerca dos 3 Pastorinhos. É um local belo mas simples, que transmite paz, tranquilidade e amor ao próximo.
Visitar estes lugares é sentirmos-nos mais perto de todos os acontecimentos que ocorreram nestes locais. Tudo isto inspira uma profunda presença de Deus.
A próxima paragem foi num parque em Pombal, que todos os idosos adoraram.
Chegámos cansados mas de coração cheio!



As vindimas no nosso país é ainda uma tradição que perdura.
Antigamente, familiares e amigos reuniam-se no dia designado por eles para as vindimas. O trabalho começava bem cedo, as mulheres transportavam cestos de vime à cabeça, e os homens carregavam escadas de madeiras para se conseguir chegar a todos os cachos.
As vindimas eram feitas num ambiente de festa, ao som de ranchos, concertinas e bombos.
As mulheres apanhavam os cachos, sendo que os homens carregavam os cestos de vime cheio de cachos até ao carro dos bois.
Hoje em dia, esta tradição das vindimas não se pratica da mesma forma. No entanto, continua-se a reunir as famílias e amigos. E por isso, os nossos seniores foram convidados por uma das colaboradoras da Sant’Ana – Residência Sénior a participarem nas vindimas. Eles aceitaram o desafio e tiveram oportunidade de recordar esta tradição.

“Indo eu, Indo eu… A caminho de Viseu”
Ontem à tarde demos ouvidos a esta música tradicional e pusemo-nos a caminho de Viseu.
Demos uma volta pela cidade, apreciamos toda a sua história e beleza e seguimos até ao Palácio do Gelo. Alguns dos nossos seniores não conheciam este centro comercial, sendo que outros nunca tinham visitado algum. Foi uma experiência bastante agradável.
Para dar término ao nosso passeio, fomos aconchegar o nosso estômago ao Parque do Fontelo. Mas que bem que se estava!
E está prometido: Vamos voltar a Viseu porque ainda há muito para se conhecer!



Hoje comemora-se o Dia Mundial da Fisioterapia! Este dia foi instituído pela Confederação Mundial de Fisioterapia (WCPT), organização representativa de mais de 250,000 de fisioterapeutas em todo o Mundo.
Com o passar dos anos, algumas tarefas que fazem parte da rotina da pessoa, tornam-se mais difíceis de serem executadas. “O papel do fisioterapeuta é o de reinserir o idoso ao convívio social, o que possibilitará, além da sua saúde física, a sua saúde mental, fundamental para uma boa qualidade de vida e para manter a sua independência”. A Fisioterapia para as pessoas idosas tem como objetivos a reabilitação e prevenção de doenças que surgem com o envelhecimento, entre outros fatores externos.
Aos mais idosos, são aplicados exercícios e alongamentos específicos para cada caso, sendo que estes têm como objetivos possibilitar o equilíbrio, a coordenação motora, bem como evitar quedas e possíveis fraturas.
Partilhamos algumas imagens de uma das nossas sessões de fisioterapia, com a nossa fisioterapeuta Joana Cabral.

A Celebração Eucarística na Sant’Ana – Residência Sénior não é uma novidade. Os nossos seniores já estão habituados a receber mensalmente o Senhor Padre António, e a serem os próprios a cantarem durante a celebração.
No entanto, temos uma novidade! A primeira leitura foi lida pela cliente Srª Palmira e o salmo pela cliente Srª Fernanda. Que bem que elas estiveram!
Mais uma vez, os nossos seniores estão de Parabéns!