A Vida é como um puzzle. Temos de juntar corretament todas as peças para que tudo faça sentido.

Ontem, dia 29 de janeiro de 2020, foi o Dia Mundial do Puzzle.
Uma data que não passou despercebida na Sant’Ana Residência Sénior.
Os nossos seniores foram desafiados a juntarem várias pecinhas onde no final da montagem do puzzle iriam observar os seus próprios rostos e ainda outras imagens por eles escolhidas.

Um pouco da história do Puzzle…

O Dia do Puzzle foi criado no dia 29 de janeiro de 1995 nos Estados Unidos da América pelas empresas de jogos com o objetivo de promover este tipo de jogo no país. Entretanto, a data espalhou-se pelo mundo. Puzzles de todos os tamanhos e feitios estão em destaque neste dia.

Os Puzzles são normalmente usados como um passatempo, mas podem ser, também, excelentes jogos para a (re)construção do conhecimento. Cumprem, igualmente, um papel muito importante na estimulação cognitiva (orientação espacial e resolução de problemas), motora (coordenação óculo-manual) e percetiva visual. Facilitam, igualmente, a comunicação verbal e as relações interpessoais.

Veja em baixo alguns dos momentos da montagens dos puzzles 🙂

Um fim de semana cheio de atividade mental e física!

Durante o passado fim de semana, os nossos seniores foram uma vez mais desafiados a participarem nas atividades que lhes foram apresentadas.
E como já é apanágio, não viraram costas e com firmeza disseram “Vamos a isso!”

As iniciativas propostas foram nomeadamente diversos jogos de concentração e técnica.

Desde os jogos de tabuleiro, a jogos de cartas e acabando no Boccia, o seu empenho foi total!

Viveram-se momentos de uma animação intensa e para quem não conhece o Boccia, deixamos uma breve explicação em baixo.

O Boccia é um jogo de lançamento de bolas, inspirado num jogo praticado na antiga Grécia, do qual derivaram outros jogos como o bowling e a petanca.

Originalmente concebido para ser jogado por pessoas com paralisia cerebral, o Boccia tornou-se tão popular, que hoje em dia é praticado por muitas outras pessoas, nomeadamente em idade sénior.

No que concerne a este, o assim famoso e aclamado Boccia Sénior tem sido um sucesso, tendo o número de praticantes aumentado significativamente, o que obviamente torna um objetivo alcançado que não poderíamos deixar passar em branco!

Não obstante do entusiasmo e desempenho dos nossos seniores é importante relembrar e fomentar os objetivos e essencialmente os benefícios desta modalidade física, entre eles:

Promoção de um estilo saudável e ativo;
Mobilização da população sedentária integrando a atividade física em rotinas diárias;
Aumento do conhecimento dos benefícios no contexto biopsicossocial, não esquecendo da promoção da Qualidade de Vida, Realização e Satisfação Pessoal;
Preservação e manutenção da capacidade funcional e autonomia física durante o processo de envelhecimento;
Melhora a mobilidade articular, a força muscular e a motricidade fina;
Aumento da capacidade de concentração, o equilíbrio e a coordenação motora a nível óculo-manual.
Promoção de uma competição saudável que permite aumentar a sensação de bem-estar e a auto-estima.

Neste sentido, a nossa equipa técnica reconhece a importância da prática deste desporto para a vida dos idosos e tudo fará para garantir a sua continuidade. Já os nosso seniores anseiam pelas próximas partidas, salientando assim a sua dedicação, o empenho e competência!

Para já fica a promessa de numa próxima medalhas de mérito a todos os nossos participantes! 🙂