Muitos Parabéns, Senhor Leonel Monteiro!

Começar a semana a celebrar mais um aniversário!

No último sábado, 26 de Outubro, que celebrámos o aniversário do nosso Senhor Leonel, que acabou de completar uns lindos 84 anos.

O nosso desejo é simples. Sorria, sorria muito! Pois seu sorriso aquece os nossos corações como mais nada neste mundo consegue. Seja muito feliz, não só hoje, mas amanhã e sempre!

Muitas felicidades 🙂

“Confia, Senhor.” | Eucaristia de 23 de outubro de 2019

Hoje, dia 23 de outubro celebrou-se mais uma Eucaristia com o Senhor Padre António, em que os nossos seniores participaram.

Durante a homilia de hoje foi-nos transmitida a importância de confiar em Jesus, nos bons e maus momentos.

Segundo o testemunho da Senhora Ana Fonseca “a missa foi muito importante porque se falou em valores perante Deus e com o povo”.
Não se esqueçam de Confiar sempre em Deus 🙂

 

Feliz Aniversário, Senhor Agostinho Fernandes!

Hoje é o Aniversário do Senhor Agostinho Fernandes!

Hoje, 22 de outubro, foi a vez de o Senhor Agostinho Fernandes celebrar!
O Senhor Agostinho comemorou assim uns lindos 75 anos numa tarde bem animada!

Que a alegria deste dia se espalhe por toda a sua vida e traga mais brilho aos seus dias.
Feliz Aniversário Senhor Agostinho!
Muitas Felicidades 🙂

Parabéns

Muitos Parabéns, Senhora Soledade Pereira!

88 razões para festejar!

A Senhora Soledade Pereira está de Parabéns!
No dia de ontem, 21 de outubro, foi mais um dia de festa na Sant’Ana Residência Senior!
A nossa querida Soledade Pereira completou 88 anos num clima de grande festa e carinho!

Que a sua vida seja recheada de bons e felizes momentos.
Parabéns Querida Soledade! 🙂

 

O 104º Aniversário da nossa Querida Isaurinha!

104 Anos!
Não nos cansamos de festejar!

A Senhora Isaurinha comemora 104 Primaveras.

Hoje foi o dia inteiro de “festa rija” na Sant’Ana Residência Sénior.

É um grande orgulho podemos tê-la connosco, fazer-lhe esta festinha e dar-lhe todo o carinho que merece neste dia tão simbólico!

Hoje é o seu dia, o seu aniversário. Parabéns por ser tão especial para nós!
O nosso desejo é muito simples: que continue linda e brilhante como foi durante toda a sua vida.

Gostamos muito de si, Querida Isaurinha!
Feliz Aniversário! 🙂

Dia Mundial da Alimentação | Dietas Saudáveis para um Mundo com #zerofome

O Dia Mundial da Alimentação na Sant’Ana Residência Sénior

Neste preciso dia, no ano de 1945 foi fundada a FAO – Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação e só mais tarde, em 1981, foi comemorado pela primeira vez o Dia Mundial da Alimentação, com o intuito de promover uma reflexão sobre a alimentação a nível mundial e, principalmente, sobre a fome no planeta.

Desde então, de ano para ano, é seleccionado um tema e, a partir dele, diversas actividades artísticas, desportivas e académicas vão sendo desenvolvidas, por todo o mundo.

Para o ano de 2019, foi escolhido o tema: “Dietas Saudáveis para um Mundo com #zerofome” (“Healthy Diets for a #zerohunger World”) que tem, como objectivo fundamental, sensibilizar para a importância de promover uma alimentação saudável e sustentável, disponível e acessível, para todos.

No contexto da celebração do Dia Mundial da Alimentação, definem-se os seguintes objetivos:

  • Aumentar a sensibilidade geral para o problema da fome no mundo;
  • Chamar a atenção para a produção agrícola de alimentos e estimular os esforços nacionais, bilaterais, multilaterais e não-governamentais para este fim;
  • Promover a transferência de novas tecnologias para os países em desenvolvimento;
  • Fortalecer a solidariedade internacional e nacional na luta contra a fome, subnutrição e pobreza e dedicar especial atenção ao progresso nas áreas da alimentação e agricultura;
  • Encorajar a participação da população rural, particularmente das mulheres e das camadas sociais mais desfavorecidas, nas decisões e atividades que influenciam as suas condições de vida;
  • Encorajar a cooperação técnica e económica no seio dos países em desenvolvimento.

Posto isto, foi lançado o desafio aos nossos seniores de participarem de duas formas neste dia.
A primeira, através de uma ação de sensibilização, que coincidiu num espaço de debate chamado “Tertúlia sobre Alimentos Saudáveis e não Saudáveis”

A segunda atividade, onde os nossos seniores tiveram de colocar as “mãos à obra” consistiu na confecção de espetadas de fruta para a sobremesa do almoço de hoje.

Esta atividade veio salientar a importância de incutir hábitos saudáveis, pois todo o alimento que é ingerido será refletido diretamente no nosso dia-a-dia e, para tal, é importante ter em mente que uma alimentação equilibrada e saudável, aliada à prática de atividade física, traz bastantes benefícios à saúde de todos nós. Assim, e com iniciativas deste tipo, pretendemos dar a conhecer que existem várias soluções alimentares que podem ser colocadas em prática e assim estimular quem nos rodeia a mudarem os seus hábitos alimentares sem notarem grande diferença.

Comprove a felicidade dos nossos seniores com os registos fotográficos em baixo apresentados 🙂

 

 

Conviver e Viver com Fé | Visita a Fátima

Os nossos seniores no “Altar do Mundo”.

No passado dia 9 de outubro de 2019, fomos com os nossos seniores até Fátima para um dia de reflexão, fé e devoção.

Aquando a nossa chegada a Fátima, assistimos à missa na Basílica da Santíssima Trindade.
Logo após o momento de reflexão, foi hora de “esticar as pernas” ao longo dos espaços envolventes ao Santuário até que nos dirigimos à Capelinha das Aparições.

Com o tempo bastante agradável e a hora de almoço no horizonte, fomos todos restabelecer energias num bonito parque de merendas nas imediações do Santuário.

Depois de almoço, juntámos toda a gente e lançámos um desafio aos nossos seniores. “Quem quer ser explorador por uma tarde?” A resposta foi unânime! E foi nessa hora que seguimos a nossa viagem para o próximo destino, a linda cidade da Batalha.

Já na Batalha fomos visitar uma das mais preciosas construções arquitetónicas do nosso Portugal – o imponente Mosteiro da Batalha. Alguns seniores já conheciam, outros tiveram a oportunidade de o visitar pela primeira vez.

Após uma manhã de reflexão e uma tarde cultural, para finalizar o nosso passeio fomos vislumbrar os olhos na praia da Nazaré, onde acabámos por servir o nosso lanche onde coexistiu um clima de relaxamento e contemplação perante a bonita paisagem.

Sabe bem ter o melhor de dois mundos connosco. A felicidade dos nossos seniores desde o primeiro ao último minuto do passeio e complementar toda esta alegria com a beleza do nosso Portugal. Simplesmente fantástico.

Feliz Aniversário, Querida Mariazinha!

Feliz Aniversário, Senhora Maria Arlete Almeida!

Foi no dia de ontem, 7 de Outubro, que celebrámos o aniversário da nossa querida Mariazinha, que acabou de completar uns lindos 86 anos.

O nosso desejo é simples. Sorria, sorria muito! Pois seu sorriso aquece os nossos corações como mais nada neste mundo consegue.
Seja muito feliz, não só hoje, mas amanhã e sempre!

Muitas felicidades 🙂

A Senhora Violinda Neves está de Parabéns!

Início de outubro em grande!

As 92 Primaveras da nossa querida Violinda. Que bonita história de vida.

Queremos que vida lhe sorria sempre, e enfrente cada batalha com um sorriso na cara.
Desejamos-lhe muitas felicidades! 🙂

Dia Mundial do Coração

Finalizamos o mês de Setembro com uma tertúlia com o tema “Verdades e Mitos sobre o Coração, a nossa saúde.” 

Esta iniciativa foi promovida com o objetivo de sensibilizar, especialmente, os nossos seniores sobre a importância da prática de atividade física regular em prol de um coração mais Saudável. Assim, estamos automaticamente a ajudar a controlar o seu peso e a aumentar a “saúde” do aparelho cardiovascular, dos pulmões e do aparelho músculo-esquelético. 

Não se esqueçam de cuidar de vocês! 🙂